NOS COURS DE DANSE 
 

Jeune danseuse de ballet

1ers Pas et Préparatoire

Des cours ludiques : éveiller son corps, découvrir la danse, s’initier aux mouvements, apprendre les premiers pas de la danse classique.

 

L’enfant développe sa conscience corporelle, acquiert les notions de musicalité, de formes, s’épanouit au travers différentes qualités artistiques proposées.

Tenue et matériel : justaucorps avec jupette intégrée pour les filles, cheveux attachés, pieds nus, gourde d'eau.

Public :

1ers Pas : 4 / 5 ans ( MS / GS )

Préparatoire : 6 / 7 ans ( CP / CE1 )

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Modern

 

Une danse qui évolue avec son temps ! Energie, émotion, fluidité, souplesse, 

prouesse technique ... au rythme de musiques variées ! 

Le plaisir de danser pour soi et avec les autres !

Tenue et matériel : tenue souple ( short ou legging ou pantalon, débardeur ),  pieds nus ou chaussettes ou chaussons de danse, cheveux attachés, eau. 

 

Public :

Élémentaire : 8 / 9 ans ( CE2 / CM1 )

Juniors : 10 / 11 ans ( CM2 / 6e )

Ados : 12 / 15 ans

Inter / avancés : + 15 ans / adultes

danseurs de ballets

Classique

 

Le fameux cours à la barre, où rigueur, précision et coordination seront les clefs pour acquérir la force, la légèreté, la souplesse et l'élégance de la ballerine.

La danse classique est la base des danses  plus contemporaines.

Tenue et matériel : tenue de danse classique justaucorps et jupette, collants, 1/2 pointes souples, chignon , eau. ( les ados et adultes peuvent avoir une tenue libre mais près du corps ).  

Public :

Élémentaire : 8 / 9 ans ( CE2 / CM1 )

Juniors : 10 / 11 ans ( CM2 / 6e )

Ados : 12 / 15 ans

Beautiful ballet : + 15 ans / adultes

Danseur sur le plancher

Street

Un véritable métissage de styles et d'énergie, entre le jazz et le hip hop !

Un cours dans l'air du temps dans une ambiance de folie !

Tenue et matériel : tenue souple ( pantalon, tee-shirt ),  pieds nus ou baskets réservés à la danse     ( semelle propre et de couleur claire ), cheveux attachés, eau. 

Public :

Élémentaire : 8 / 9 ans ( CE2 / CM1 )

Juniors : 10 / 11 ans ( CM2 / 6e )

Ados : 12 / 15 ans

Inter : + 15 ans / adultes

Danseuse de ballet

Barre au sol

Au départ plutôt destinée aux danseurs professionnels, la barre au sol s'est ensuite étendue au grand public, compte tenu des avantages qu'elle procure. Le corps, alors moins soumis aux contraintes de l'apesanteur est allégé, ce qui permet de 

  • travailler sa souplesse plus librement, 

  • d’acquérir un certain renforcement musculaire, 

  • d’être à l’écoute de son corps,

  • de corriger les mauvaises postures. 

 

Que vous ayez une souplesse développée ou une raideur affirmée ce cours est un véritable moment de grâce !

Tenue et matériel : tenue souple, chaussettes ou chaussons de danse, tapis de yoga.

Public :  ados / adultes

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Heels

Un cours axé sur la mise en valeur de la femme : un cours technique mais très féminin, on y retrouve du modern, du street et beaucoup d’attitudes girly et sexy.

Le but étant de se faire plaisir, d’apprendre à marcher et danser en talons, s’assumer pleinement, prendre confiance en soi, être féminine, sensuelle et gracieuse tout en travaillant la technique et la musicalité.

Tenue et matériel : tenue souple, chaussures à talons aiguilles avec une semelle claire

( le style bottines permet de bien maintenir la cheville  ).

Public : adultes